冒名顶替综合征自我测试

rakhiranissoeo

问题的根源
这句话早已成为陈词滥调，但这并没有改变本质：一切心理问题都源于童年。对于自己所处职位的不足感也是如此。一个人对自己性格的想法和看法取决于家庭教养、孩子的环境以及与重要成年人的关系。一个人的气质也起着重要作用。忧郁症和胆汁质的人比冷静症和多血质的人更容易患上这种疾病。

如果父母只注重孩子的“外在光鲜”，而很少关注孩子的内心世界和真正需要，因孩子犯错而责骂，贬低或忽视孩子的成就，那么他们就养育了一个真正的“冒名顶替者”。这同样适用于外部环境——老师和同学。

如果孩子取得的成就，无论多么伟大，在别人眼中只是运气、福气、理所当然的事情，就会影响这个人将来的自尊和自我认知。即使大人的出发点是好的：希望他不要变得傲慢，或者希望他成为一个坚强的人。

结果，长大后的孩子会更加关注别人的想法，并试图取悦每个人。这种行为的根源是对被拒绝的根深蒂固的恐惧以及不惜一切代价想要被接受的渴望。

引发如下想法的因素：

职业发展；
换工作；
移居到另一个国家；
考入一所名牌大学。
“冒名顶替者”并不总是天生的天才。这种综合症经常出现在那些成功打入“优秀学生世界”的好学生和坏学生身上。现在他们责怪自己在某个地方抄袭了某些东西，或者在其他地方偷工减料。即使他们成名的大部分道路都是自己走过的，并付出了令人难以置信的努力。 “也许我只是运气好？” ——他们认为。结果，他们贬低了自己的一切成就。你好，黑白思维！


请诚实地回答下列问题：

您是否发现很难接受对您 阿根廷电话数据 成功的赞扬？
您是否倾向于将自己在生活中的成就归功于运气还是他人的功绩？
您是否觉得自己的成就没什么了不起？
您是否害怕表达自己的意见，因为别人会认为您无能或愚蠢？
你觉得你在欺骗别人吗？
您是否担心人们会注意到您缺乏履行工作职责的技能和能力？
如果您对所有这些问题的回答都是“否”，那么恭喜您：您没有冒名顶替综合症。如果您对至少两个问题的回答是“是”，那么请仔细审视一下自己。